Pierś z Indyka w marynacie bananowo-konopnej

[Ambasadorka]

Witam Wszystkich Serdecznie 

 

 Dziś w Gotuj z Ambasadorką   

 

Dziś kulinarne konopne fantazje.

 

Pierś indyka w marynacie bananowo-konopnej pieczona w piekarniku.

 

 

Na pomysł wpadłam podczas ćwiczeń, przydałoby się zjeść coś białkowego a banan i pierś z indyka to bogactwo tego cennego surowca.

Musze podkreślić, konopia odmładza i regeneruje nasz organizm.

Jedzenie jest jednym z najlepszych sposobów na zdrowie.

 

 

Kotlet pieczony w piekarniku.

Zapach w całym domu...

 

 

 

Składniki:

 

• pierś z indyka
• dojrzały banan
• 4 łyżki mąki kukurydzianej
• 6 łyżek mleka
• 2 łyżki masła konopnego (miękkiego)
• sól,pieprz ziołowy,imbir, czosnek
• bułka tarta/otręby
• oliwa z oliwek 

Banana miksuje blenderem dodaje mąkę i mleko, a następnie masło i przyprawy.
Miksuje na gładką masę, panieruje marynata mięso i obtaczam w bułce tartej lub otrębach.
Piekarnik ustawiam na 180 stopni termoobieg. Mięsko spryskuje oliwą z oliwek i wrzucam do piekarnika.
Piekę ok 20'stu minut (w zależności od grubości mięska) u mnie ok 2cm, co 10 minut przekręcam.
Podaje z warzywami i podpieczonym pieczywem.
 

 

Smakuje Pycha! Jest bardzo syte idealne na obiady i kolacje.

 

 Smacznego  

 

 

Nie wyrażam zgody na kopiowanie moich artykułów, zdjęć oraz grafik !
Kopiowanie całości lub jakiejkolwiek części artykułu oraz grafik w nich umieszczonych oznacza naruszenie praw autorskich zgodnie z ustawa o ochronie praw autorskich i własności intelektualnej Dz. U. 94 Nr 24 poz. 83, sprost.: Dz. U. 94 Nr 43 poz. 170 oraz Ustawa o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji Dz.U. nr 47 poz. 211