Stary przeanalizuj co napisał lopi i lampa, to Twój wybór, ja lecę na 400W od zawsze, ale musisz mieć ku temu warunki, jak masz mało przestrzeni i nie wysoko to se podaruj, 400 i więcej to już są tempetatury, a co za tym idzie brak wilgotności, odpowiednia wentylacja itd.