WitamOstatnio zebrałem swój pierwszy rzut mckennaii . Wysuszyłem je w piekarniku nie przekraczając 60'C . Sproszkowałem i upchałem w kapsułki rozmiaru 00 wyszło mi ze jest jakieś 0.25g w kapsułce . Wczoraj przyjąłem 4 sztuki nic się nie działo. Lekkie pobudzenie wiec po 2 h wziąłem kolejne 5 tabletek . W sumie 2,25g i zero efektów prócz pobudzenia nie wiem co jest nie tak niby waże swoje bo około 95 kg . Przyjmuje dosyć często środki dla sportowców moze ma to jakieś znaczenie (beta-alanina, aakg, cytrulina). Za parę dni będę miał świeże wiec chyba spróbuje zjeść ze 25g świeżych ile czasu powinienem czekać miedzy próbami??