Jump to content
nasiona marihuany, nasiona konopi
medyczna marihuana
thc-thc.com seedstockers.com

Search the Community

Showing results for tags 'siłownia'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Now growing - Logs of medical cannabis cultivation
    • In door - hemp logs from under the lamp
    • Out door - hemp logs from the sun
  • Finished - Logs of medical cannabis cultivation
    • In door - completed hemp logs from under the lamps HPS
    • In door - completed hemp logs under LED lamps
    • In door - completed hemp logs under CFL lamps
    • Out door - finished hemp logs from the sun
  • How to grow hemp for medical marijuana
    • How to start growing cannabis? Basics of hemp cultivation
    • In door - cultivation of hemp in a cultivation tent
    • Out door - cultivation of hemp under the sun
    • Marijuana harvest from cannabis plants
    • Problems with cannabis plant? Diseases and pests
    • Cannabis cloning, plant training and breeding
    • Equipment for growing hemp plants
    • Nutrients for growing hemp plants
    • Cannabis Seeds. Descriptions of cannabis seed strain
  • The use of medical marijuana
    • Medical marijuana or cannabis heals
    • Hash, oils, concentrates and other marijuana products
    • Culinary recipes with medical marijuana
    • CBD and RSO oil - How it works ? What heals ?
    • Marijuana vaporization
    • Cannabis cosmetics
  • 4:20 Hemp cafe
    • Chillout zone, any topics
    • Other botany
    • A woman's point of view on marijuana
    • Hemp news
    • Hemp events and fairs
    • Laughable
  • Store forums
    • Hemp seed stores
    • Stores with products and accessories for growing and smoking hemp
  • Hemp archive of the forum
    • Archive of the forum
  • Recommended stores
    • thc-thc.com
    • ganjafarmer.com.pl
    • grower.com.pl
    • growbox.pl
    • hemp.pl
    • meganasiona.pl
    • panpestka.pl
  • Klub Konopny Trawka's Tematy klubowe

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Strona WWW


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Zainteresowania

Found 2 results

  1. Czy konopie indyjskie pomagają w budowie mięśni? Czy kiedykolwiek myślałeś aby zapalić sobie marihuanę przed ćwiczeniami fizycznymi? Jeżeli posiadasz ku temu predyspozycje psychiczne, może okazać się, że konopie indyjskie bardzo ci w nich pomogą! W odróżnieniu od popularnych przekonań, ostatnie badania naukowe wskazują, że połączenie konopi indyjskich z ćwiczeniami fizycznymi to niekoniecznie jest taki fatalny pomysł, jak by się mogło wydawać. W rzeczywistości może być nawet opłacalny. W jaki sposób? 4 SPOSOBY NA TO, JAK PALENIE MOŻE CI POMÓC W ĆWICZENIACH FIZYCZNYCH Sen Jeżeli zależy ci na optymalizacji potencjału twojego ciała, to na pewno masz już świadomość, jak istotny dla wzrostu mięśni i regeneracji twoich sił witalnych jest sen. Badania naukowe dowiodły już, że kannabinole znajdujące się w marihuanie, mogą stymulować naturalną aktywność mózgu, w efekcie pomagają wyregulować zegar biologiczny i zapewniają lepszy sen. Udowodniono również, że paląc marihuanę można bez problemu zasnąć godzinę wcześniej niż zwykle, dłużej także przebywa się w stanie głębokiego snu (najważniejszego dla organizmu ze względu na regenerację). Nastawienie psychiczne Mówi się, że odpowiednie nastawienie psychiczne, jest podstawą wszelkich naszych starań na jakimkolwiek polu. Z doświadczenia wiemy, że ćwiczenia fizyczne to nie jest pierwsza rzecz, która przychodzi do głowy po zapaleniu skręta. Co więcej, jedynym wysiłkiem na jaki chce sobie pozwolić większość palaczy marihuany na haju, jest podliczenie rachunku za pizzę. Wciąż, gdy dla jednych sporym wysiłkiem okazuje się dojście do drzwi w odpowiedzi na pukanie dostawcy jedzenia, inni w tym czasie wyciskają ciężary i pakują bicepsy. Takie wnioski można przynajmniej wyciągnąć przeglądając Men's Health Forum, gdzie zaskakująco duża liczba użytkowników potwierdza, że palenie marihuany pozytywnie wpływa na ich rutynę ćwiczeń. Korzystający z dobrodziejstw marihuany przed ćwiczeniami fizycznymi twierdzą, że pozwala im ona na osiągnięcie stanu bardzo głębokiego skupienia na celu. Dla uprawiających jogging jest to przełamanie monotonii a także pomaga im utrzymać tempo biegu, podczas gdy wyciskający ciężary twierdzą, że na haju dużo wyraźniej i lepiej odczuwają swoje ciało i mięśnie w trakcie ćwiczeń. Większość negatywnych wpisów na forum na ten temat pochodziła od osób, które same nie palą lub jeżeli zdarza im się rekreacyjnie, to nigdy nie próbowały tego robić przed ćwiczeniami. Naszym zdaniem są one efektem standardowych uprzedzeń wynikających głównie ze stereotypów i braku wiedzy, tak przynajmniej wnioskować można na podstawie ich merytorycznej treści. Poruszona została kwestia szkodliwości palenia na płuca, w odpowiedzi jednak posypało się dużo wpisów na temat waporyzacji i gotowania. Jeden z użytkowników poruszył bardzo ciekawy temat, opisując sytuację w której obydwoje z kolegą zapalili przed siłownią i tak jak on nie mógł kompletnie skupić się na ćwiczeniach, tak jego kompan wyciskał z większym niż zwykle entuzjazmem. Nie należy zapominać, że marihuana działa na każdego trochę inaczej i nigdy nie należy osądzać kogoś na podstawie swoich z nią doświadczeń, zwłaszcza jeżeli nie są zbyt bogate. Jest to kwestia indywidualna i zależy od wielu czynników takich jak charakter, żywienie, higiena i generalnie styl życia. Metabolizm Badania przeprowadzone w społeczności Eskimosów (których duży procent regularnie korzysta z marihuany) wskazują, że ci korzystający z konopi mają generalnie lepszy metabolizm i wskaźnik BMI, pomimo spożywania większej ilości kalorii. Otyłość czy cukrzyca występują w ich społeczności również bardzo rzadko. Gastrofaza Niesławna gastrofaza może w końcu zostać wykorzystana w dobrym celu. Starając się zwiększyć swoja masę mięśniową, zmuszony jesteś spożywać dużo białka. Atleci bardzo często są zmęczeni i znudzeni przyjmowaniem dużych ilości pokarmu i w niektórych przypadkach na prawdę trudno się dziwić (Dwayne "The Rock" Johnson musi spożywać siedem posiłków dziennie aby utrzymać swoją ogromną masę). Po zapaleniu skręta, znane chyba wszystkim sporadyczne obżarstwo można zamienić w zaplanowaną sesję nabierania masy. POWSTAJE SPECJALNIE W TYM CELU SIŁOWNIA Nie jesteśmy jedynymi, których zastanawia temat palenia i ćwiczeń fizycznych. Dzięki ostatnim zmianom prawa w USA, pierwsza siłownia dla palaczy marihuany już powstaje i ma nazywać się "Power Plant". Jeden z pomysłodawców, Jim McAlpine tłumaczy, że motywem stojącym za chęcią stworzenia takiego miejsca jest umożliwienie zapalenia skręta przed ćwiczeniami, w celu osiągnięcia przez ćwiczących odpowiedniego stanu umysłu, ułatwiającego pełne skupienie na treningu jak i regeneracji. Przy okazji powiększać będą oni świadomość społeczeństwa na temat szeregu innych zastosowań tej rośliny i obalać mit, że palacze marihuany to śmierdzące lenie. Jak sam mówi "To nie będzie miejsce dla tych co chcą tylko zajarać i się powygłupiać". Siłownia jest wciąż w fazie planowania, jednak gdy powstanie, będzie pierwszym takim miejscem, gdzie oficjalnie łączy się konsumpcję konopi indyjskich z systematycznymi ćwiczeniami fizycznymi. Słowem końca, wielu ludzi w USA wypowiadało się już publicznie na temat zalet łączenia ćwiczeń fizycznych z marihuaną (na przykład zapaśnik Rob Van Dam czy Joe Rogan z UFC). Ty sam jednak musisz zdecydować i sprawdzić, czy jest to dla ciebie. Przede wszystkim słuchaj reakcji swojego organizmu i porównuj wyniki po zapaleniu i bez. Finalnie może okazać się, że twoim wiernym towarzyszem na siłownię zostanie twoje ulubione bongo lub zestaw bibułek, nawet jeżeli dziś wydaje ci się to nie do pomyślenia. https://www.royalqueenseeds.pl/blog-czy-konopie-indyjskie-pomagaja-w-budowie-miesni-n328
  2. Witam Wszystkich Serdecznie Czy Trawko'wicze uprawiają sport? I czy konsumpcja konopi ma pozytywne czy negatywne skutki w efektach ćwiczeń. Dziś troszeczkę o zdrowotności, mianowicie czy konsumpcja trawki powoduje pozytywne skutki czy negatywne podczas wykonywania ćwiczeń. Mój test polegał na tym, aby sprawdzić czy aktywność fizyczna podczas ćwiczeń jest zaniżona czy tez nie oraz efektywność wykonywanych ćwiczeń pod wpływem suszu, vaporizera oraz jedzenia. Zacznę od mojej aktywności 4 dni w tygodniu poświęcam na bieganie, biegam co drugi dzień, po jednej godzinie. Miedzy przerwami od biegu ćwiczę ćwiczenia siłowe. Przy okazji zaczynam medytacje i jogę. Moja przygoda z ćwiczeniami pod wpływem zaczęła się po prostu czysto spontanicznie, po puddingu czekoladowym na drugi dzień po zjedzeniu faza jeszcze mnie trzymała, a miałam biegać więc pobiegłam na fazie. Biegnąc przez park, słysząc dźwięki ptaków, wiatru odgłosy są bardzo magiczne. Skupienie na naturze jest bardzo duże. Bieg był przyjemny, nie odczuwałam dużego zmęczenia, a bardziej poczucie relaksu. Ćwiczenia rozgrzewające i rozciągające były przyjemniejsze. Jedynym minusem tego zdarzenia było to iż potwornie chciało się pić. Skupienie na poprawności wykonywania ćwiczenia - coś wspaniałego czuć bardziej mięsień który się w danej chwili trenuje. Jak wiadomo, konopia wzbogaca emocje i odczucia. I tak zaczęłam testować pierw po lolku, po lolku nie było energii na godzinny trening, ćwiczenia znacznie mniej efektowne niż przy jedzeniu. Potem drugi raz również po lolku, nic się nie chciało. Wściekłym wręcz było się iż tak obniża aktywność fizyczną, postanowiłam że sprawdzę kolejną metodę. Spróbowałam po wapku - tutaj tez bardzo dobre efekty, poprawność wykonywania ćwiczenia, brak bólu przy rozciąganiu, dodatkowo umysł skupia się na wykonywaniu zadania niż na bólu. Byłam w stanie zrobić więcej serii danych ćwiczeń. Należało jednak delikatnie wykonywać ruchy, gwałtowny ruch wywoływał zawrót głowy. Lekkość wykonywania ćwiczeń i relaks umysłu.Także tutaj idealne do jogi, callanetics, medytacji. Ćwiczenia po jedzeniu - tu w zależności od ilości zjedzonego produktu konopnego.Faza jest czasem zbyt mocna by ćwiczyć, ale przy jedzeniu małej ilości zdecydowanie przyjemniejsza. Ćwiczenia stają się formą relaksu. Minusem jest niestety suchość w ustach 1,5 litra wody koniecznie, za to plus jest dokładności z jaką się wykonuje ćwiczenie. Również bardzo przyjemnie również pływa się w basenie.Przyjemne uczucie chłodu wody z lekkością i szumem - super relaksującą forma sportu. Po wysiłku i na fazie niestety jest uczucie głodu, dlatego warto zadbać o zdrowa dietę bogata w ryby,nabiał,orzechy,warzywa i owoce. Przedstawię kilka plusów i minusów ćwiczeń na fazie Plusy: poprawność wykonywanego ćwiczenia skupienie i relaksacja poprzez ćwiczenie dodatkowe odczucia, czucie mięśni, serca itp. uprawiając sport w naturze pełna relaksacja i masę pozytywnych dźwięków natury dłuższa efektywność fizyczna, ćwiczenia są łatwiejsze do wykonania Minusy: nadmierna suchość w ustach przy gwałtownych ruchach zawroty głowy przy zbyt dużym upaleniu brak chęci ćwiczeń A wy uprawiacie jakiś sport? I czy trawka przeszkadza w jego uprawianiu? Zauważyliście jakieś różnicę? Pozdrawiam
×
×
  • Create New...

Important Information

Privacy Policy to insert a link to the Privacy Policy page GDPR - Website only for adults, 18+